Sonia Duchesne
Sonia Duchesne
De la thérapie individuelle, de couple et familiale sur mesure
avec une approche systémique
La systémie...
L'approche systémique aborde l'individu comme faisant partie d'un ensemble de systèmes (familial, couple, parental, professionnel, amical...) qui interagissent entre eux, dans lesquels l'individu est acteur et par lesquels il est influencé.
Elle permet à chacun de prendre conscience de sa part de responsabilité dans ce qu'il se passe ici et maintenant, et d'apporter sa contribution au changement.
Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
J'ai travaillé de nombreuses années dans différentes structures auprès des jeunes enfants et de leurs familles.
De l'accueil du jeune enfant au soutien à la parentalité il n'y a qu'un pas... Je l'ai franchi grâce à ma formation à l'approche systémique, qui me permet également d'exercer en tant que thérapeute individuelle, de couple, et familiale.
Ma curiosité me pousse à continuer à me former encore et toujours.
Je me fais également superviser afin de pouvoir vous aider à enjamber les obstacles que vous rencontrez sur votre chemin.
Dans ma boîte à outils, il y a... :
- Intervention systémique, thérapie familiale et de couple - Institut Michel Montaigne (33)
- Discipline Positive pour les parents - Association Discipline Positive France
- Burnout Parental - Training Institute For Parental Burnout (Belgique)
- "Couple, Intimité et Sexualité" - Institut Français de Formation en Sexothérapie (13)
- Diplôme d'Etat d'Educatrice de Jeunes Enfants
J'aime aussi...
Le yoga, les randonnées, les puzzles...
Thérapie de couple
2 individus entrent en relation à un instant T et forment un couple.
Au fil des ans, les individus évoluent. Mais qu’en est-il de la relation ?
La communication, l’intimité, la sexualité sont impactées par le quotidien, par les évènements de la vie. Arrive un moment où le déséquilibre se crée et il est nécessaire de requestionner la relation dans le couple, revisiter le « contrat » : quelle est ma place dans le couple ? Qu’elle est la place de l’autre dans le couple ? Qu’est-ce que j’attends du couple ?
Thérapie de couple
2 individus entrent en relation à un instant T et forment un couple.
Au fil des ans, les individus évoluent. Mais qu’en est-il de la relation ?
La communication, l’intimité, la sexualité sont impactées par le quotidien, par les évènements de la vie. Arrive un moment où le déséquilibre se crée et il est nécessaire de requestionner la relation dans le couple, revisiter le « contrat » : quelle est ma place dans le couple ? Qu’elle est la place de l’autre dans le couple ? Qu’est-ce que j’attends du couple ?
Je propose aussi...
Je propose aussi...
Supervision / Analyse de la pratique professionnelle
Ateliers parentaux de discipline positive
Diagnostic et traitement du burnout parental en individuel
Et en co-animation : groupes de traitement du burnout parental
Supervision / Analyse de la pratique...
Dans le champ médico-social mais pas que… La supervision et l’analyse de la pratique devraient s’appliquer dans tous les métiers car il y a partout des relations interhumaines (travail d’équipe, management, accueil du public…).
La communication et les relations dans le monde du travail sont parfois complexes et peuvent rendre notre quotidien difficile.
Je peux vous aider à prendre du recul pour regarder ce qu’il se passe dans la relation et comment l’améliorer, que ce soit en équipe ou en individuel.
Ateliers parentaux de Discipline Positive...
La Discipline Positive propose aux parents un ensemble d'outils et une méthode ni permissive ni punitive permettant de développer chez l'enfant le sens des responsabilités et le respect. Elle encourage le développement des compétences nécessaires à la vie en société dans un esprit de respect mutuel au sein des familles.
Burnout Parental (en individuel ou en groupe)
Les enfants représentent une source importante d'épanouissement et de joie pour les parents, mais pas que... En même temps ils peuvent être une source d'épuisement. On peut aimer ses enfants et appréhender de se retrouver avec eux, se sentir submergé(e)... Les groupes de traitement du burnout parental sont une parenthèse que vous vous offrez pour aller mieux, pour retrouver le plaisir d'être avec vos enfants.
Mes tarifs
Mes tarifs
Thérapies et Burnout Parental en individuel :
60€ la séance d'1h
Groupes de traitement du Burnout Parental :
Me contacter
Ateliers Parentaux de Discipline Positive :
7 séances de 2h : 30€/personne/séance ou 50€/couple/séance
Supervisions et Analyses de la pratique professionnelle :
Me contacter
Pour me contacter...
Pour me contacter...
Sonia Duchesne
06.88.50.16.73
s.duchesne@yahoo.com
J'exerce au cabinet Lab'Haut en Vie situé au 2 rue des Cigales à Dax (40100)